안구건조증 증상, 치료

 

현대인들은 전자 기기를 오랫동안 이용해야만 하는 환경에 놓여있기 때문에 안구건조증 증상을 겪기 쉽습니다. 컴퓨터 모니터를 오랜 시간 보게 되면 눈의 깜빡임이 줄어들어 언구가 건조해질 확률이 높은데 이런 생활 패턴이 긴 시간 이어지면 만성적인 안구건조증이 될 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

안구건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발하여 발생하는 안구의 건조함을 의미합니다. 안구건조증 증상으로는 눈의 이물감과 눈이 콕콕 쑤시는 느낌, 눈이 피로한 증상 등 여러 가지로 나타날 수 있으며 외관상으로는 눈이 가끔 충혈되어 있을 수 있습니다. 모든 증상이 나타난다기 보다는 다양한 증상 중에서 몇 가지만 나타날 확률이 높고 재발이 흔하다는 특징을 가집니다.

 

 

원인으로는 노화나 만성적인 염증이 해당될 수 있고 이 외에도 환경적인 요인이 크게 작용합니다. 연기나 먼지, 햇빛, 바람 등으로 눈이 심하게 자극되었다거나 독서 혹은 컴퓨터를 하는 도중 눈의 깜빡임이 적어져 유발되는 안구건조증이 이에 해당될 수 있는데 겨울에 찬바람을 맞았을 때 주르륵 눈물이 흐르는 증상도 안구건조증 증상이 될 수 있습니다.

 

 

보편적인 안구건조증의 치료 방법으로는 인공 누액을 이용하는 것이 있습니다. 항상 휴대를 하고 다니면서 수시로 점안을 해주는 게 증상 완화에 도움이 될 수 있으며 하루에 수회 이상 꾸준히 점안하여야 합니다. 만약 마이봄샘의 기능 이상으로 안구건조증이 유발된 것이라면 온찜질을 통해서 눈꺼풀의 지방층을 녹여주는 게 도움이 됩니다. 온찜질 또한 하루에 수회 진행해 주는 것이 좋은데 무엇보다도 안구건조증은 환경을 개선해 주어야 재발이 없습니다. 실내 습도를 적정하게 유지하고 물을 자주 섭취하며 눈을 의식적으로라도 자주 깜빡여 주는 것이 효과적입니다. 간혹 다른 안구 질환으로 인해서 안구건조증이 유발되는 일이 있을 수 있는데 이때는 관련 질환을 치료해야만 상태가 호전될 수 있습니다. 눈은 환경적인 영향을 받기 쉬어서 평소에 어떤 패턴으로 지내는지에 따라서 나타나는 증상이 달라집니다. 안구건조증 증상으로 인한 불편함이 심하다면 선풍기나 에어컨은 멀리하고 외부 자극을 줄일 수 있도록 안경을 착용하는 게 좋겠습니다.